حرق الدهون في 30 يوماً
ثورة التحكم في الوزن
تأليف : باتريك هولفورد
هل تحاول دائمًا اتباع نظام غذائي؟ هل قللت من كمية الدهون التي كنت تتناولها من قبل لكنك لا تزال تشعر بأن وزنك في زيادة مستمرة؟
إذا كنت ممن يعانون من زيادة في الوزن، فمن المرجح أن يكون جسمك قد اعتاد على تحويل الطعام إلى دهون بدلاً من تحويله إلى طاقة. فالنظام الغذائي المتبع هذه الأيام وما ينتج عن أسلوب الحياة الحديثة؛
Search This Blog
-
▼
2017
(4928)
-
▼
August
(4928)
-
▼
Aug 01
(4928)
- يوميات فرانتس كافكا pdf
- تنبيه Google - روايات
- تنبيه Google - الكاتب الشاعر
- العدد الثاني عشر -السداسي الثاني- من مجلة الأكاديم...
- كتب كتب كتب 2015: صدر حديثا : الحاسوب وتطبيقاته
- العددالحادى عشر(مارس2011) من دورية (كان)
- خوان جويتسيلو: مهمتي أن أنقذ ما أقصاه الدين والأيد...
- صدر حديثا : الحاسوب وتطبيقاته
- باب وكتاب: العدد السابع عشر من مجلة المؤرخ المصري
- كتب 2015: العدد السابع عشر من مجلة المؤرخ المصري
- برنامج cisco لتعليم الشبكة
- قراءة نقدية في رواية دابادا /حسين سليمان
- الكلام والخبر, مقدمة للسرد العربي /سعيد يقطين / pdf
- العدد السادس عشر من مجلة المؤرخ المصري
- قصة قصيرة لـ توم هانكس في مجلة النيويوركر
- أثر اختلاف الإعراب في تفسير القرآن - هديل محمد عطي...
- محمد الماغوط: حين لا يخلع الشاعر كآبته
- ليس هذا بزمن الاوائل: ربيحة الرفاعي
- تنبيه Google - كتب 2015
- كيف أقرأ الكُتب ؟ / مقال مختار
- تكنولوجيا الفراعنة والحضارات القديمة لـ هشام كمال ...
- رحيل الكاتبة آسيا جبار الروائية الجزائرية
- الأدب المهجري تاريخه خصوصياته ومظاهره/ نقوس المهدي
- عالم المعرفة 412 : الحضارة ومضامينها pdf
- تنبيه Google - تظاهرة ثقافية
- فصلية ثقافية / كلمن / العدد 11 ربيع 2015
- شهقة السنديان... للطيفة حساني
- جنوب غرب طروادة ..جنوب شرق قرطاجة لــ ابراهيم الكوني
- الاكواد المصرية | Egyptian Codes
- مقدمة في نظرية القراءة / نور الدين حيمر السفياني
- أداة الكتابة أداة الإبداع/ ايمان اسامة يونس
- العدد الثانى عشر من مجلة العلوم النفسية
- حمل ثلاث اعداد من مجلة الدراسات اللغوية
- الإنكشاريون في الإمبراطورية العثمانية pdf
- لماذا يجب أن نقرأ الكتب ؟
- المحاسبة الضريبية
- نماذج بشرية / احمد رضا حوحو pdf
- كتاب الظاهرة القرآنية pdf
- الكشكول - الشيخ بهاء الدين العاملي / pdf
- دراسة تحليلية لرواية (ساق البامبو) / أيوب صابر
- 60 قصة رعب قصيرة
- نشرة مقهى الكتب الثقافية العدد 17
- مؤلفات المعري ومراجع عنه--مكتبة المثقف
- العدد الثاني عشر من مجلة العلوم الإقتصادية وعلوم ا...
- (...الخ ) / مجموعة قصصية / الكاتب المهدي نقوس
- تاريخ الصيدلة والعقاقير pdf
- باراك أوباما /جرأة الأمل/ pdf
- تلخيص رواية ( رحلة الى مركز الأرض) ل جون فير...
- هاروكي موراكامي .. لا أعرف لم أنا مشهور!
- تنبيه Google - الشاعر والكاتب
- صورة الإسلاميين علي الشاشة pdf
- القائمة الطويلة لجائزة الإندبندنت للأدب الأجنبي 2015
- ماذا لو أُحرقت كتب كافكا؟!! / احمد الليثي
- قراءة في ديوان ريثما للشاعرة سعيدة عفيف/ نبيل ...
- منذ زمن داروين – تأملات في التاريخ الطبيعي pdf
- مشاريع هندسيه كامله(خرسانه-رى وصرف-مطارات-طرق-اساس...
- ورقة بن نوفل لـ غسان عزيز حسين
- عالم المعرفة 411 : مدار الفوضى ، تغير المناخ والجغ...
- تنبيه Google - نجيب محفوظ
- طفل يقرأ : أفكار عملية لتشجيع الأطفال علي القراءة pdf
- باب وكتاب: العدد الرابع من مجلة الممارسات اللغوية
- كتب 2015: العدد الرابع من مجلة الممارسات اللغوية
- وقت المياه ، وقت الأشجار لـ آن ساكستون / pdf / شعر
- الامام عبد الحليم محمود / جميع كتبه / pdf
- عالم المعرفة 419 : هل يحتاج العلم الي لغة عالمية ...
- جامعة علي لونيسي بالبليدة تنظم الملتقى الوطني إسه...
- أعظم الكتب على مر العصور، كما انتخبها 125 كاتبا مش...
- الوصايا اليومية الست لـ جون تشابلير pdf
- الأزمة المالية العالمية
- مُريد البرغوثي فارس خارج السرب / مقال مختار / ميسو...
- تنبيه Google - ادب عربي
- يونس بن عمارة... يقومون باستفزازي
- من طرائف أدب الغموض
- كتاب الإرهاب المقدس pdf
- كيف أختار كتاباً لطفلي؟ / مقال مفيد
- كتب كتب كتب 2015: روابط لبعض كتب الدكتور أبراهيم ا...
- عالم المعرفة 417 : عصور نهضة أخرى - مدخل جديد الي ...
- رواية «الحياة المسكونة» جاك كيرواك
- اجمل دواوين الشعر
- رواية «الحمار الذهبي»: مرآة الضمير الأمازيغي / ور...
- باب وكتاب: امتحانات الشهادة السودانية 2015
- كتب 2015: امتحانات الشهادة السودانية 2015
- العدد الثاني والعشرون من مجلة الفقه والقانون
- تنبيه Google - بلال فضل
- أوزة الشتاء تنبح في السماء لـ بيلي كولين/ pdf
- مجلة 'الجديد' مجلة عربية جامعة تصدر عن مؤسسة العرب
- أعلام وأقزام في ميزان الإسلام pdf
- المشهدية فى أعمال دان براون الأدبية بقلم/ مروان محمد
- تنبيه Google - رضوى عاشور
- كتاب علم اللغة النفسى مناهجة ونظرياته وقضاياه كامل
- قراءة في رواية العطر /عبد الستار ناصر
- قلب الحوت الأزرق لـ جاك بولان
- 4 خطوات سهلة لترتيب مكتبتك المنزلية
- العدد الأول من مجلة الاكاديمية العربية المفتوحة في...
- تنبيه Google - الروائي
- مختاراتنا الثقافية عبر الانترنت / مارس 2015
- العدد الثاني عشر من مجلة المؤرخ العربي
- ستيفن كينغ: الكتابة تنويم مغناطيسي ذاتي / محاورة
- جيوب مثقلة بالحجارة /pdf / فرجينيا وولف
- أساليب البناء الحديث (أولا": البلاطات المرفوعة )
-
▼
Aug 01
(4928)
-
▼
August
(4928)
Powered by Blogger.
.jpg)
Post a Comment